グループレッスンで同じ目標を持つ仲間と一緒に楽しくレッスンを受けることができます

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新宿の社交ダンス・Las Danzas in Tokyoの口コミ情報

年に一回の発表会では達成感を得ることができます

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レッスンは基本的に少人数制のグループレッスンを採用しているので、同じ目標を持った同じレベルの仲間と共に楽しくレッスンを受けることができます。
年に一回、スタジオのレッスン生による発表会を開催していますので、明確な目的をもってレッスンに臨む事ができて、特にジュニアクラスでは団結力や仲間を思いやる気持ち、目標に向かう自主性などを育むことができると、多くの保護者様より好評をいただいています。初心者の方も丁寧に指導いたしますので、ダンスを始めてみたいという気持ちがあれば、どなたでも大歓迎です。


プライベートレッスンはマンツーマンで指導が受けられます

ペアで踊ることに抵抗を感じる方や、基本をしっかりとマスターしてからペアで踊ることにチャレンジしたい方、定期的に通うことが難しい方などに向けて、マンツーマンのプライベートレッスンもご用意しています。チケットを購入していただき、そのチケットを使ってレッスンを受けていただくシステムとなっていますので、ご自身の都合に合わせて無理なく通えます。他の方の目を気にすることがなく、分からない部分もしっかりと指導を受けられますので、着実なステップアップを目指す方におすすめです。希望されるインストラクターによって、レッスンに必要なチケット枚数が異なりますので、事前に確認の上でチケットの購入をお願いいたします。
しっかりと基礎を学びたい方はもちろん、上級者の方に向けたレッスンも対応していますので、自分のレベルに合ったメニューでレッスンを受けることができて、時間を有効に使えます。

新しく綺麗なスタジオはレンタルスタジオとしても利用可能

曙橋駅から徒歩3分の便利な立地にあるスタジオは、クラスが開講していない時間にレンタルスタジオとしての利用も可能です。電車以外では都営バスのバス停も近く、電車なら乗り換えが必須になる練馬や目白方面からもバスを使えば移動の負担は少なく、通いやすいです。普段はダンススタジオとして活用していますので、大きな鏡や更衣スペース、お手洗いなど基本的な設備は揃っていますが、オーディオアンプやミキサーも使用できるため、マイクや楽器を使うこともできます。
文化祭のリハーサルや地域のイベントで披露するパフォーマンスのリハーサルなど、様々な用途でお使いになれます。スタジオはシンプルな長方形で、視界を遮るような場所に柱なども無いため、とても使いやすいです。アクセス便利な場所にある綺麗なスタジオをお得な価格で利用できるため、個人でのご利用から団体でのご利用まで、幅広く対応可能です。

心と体のバランスを整えるヨガは忙しい女性を中心に人気です

サンスクリット語で「つながり」を意味するヨガは体と心と魂が繋がっている状態を表し、瞑想、呼吸、姿勢を組み合わせることで心身の緊張を解き、心を安定させます。ヨガは体が硬い人には向かないと思っている方もいますが、最も大事なのは柔軟性ではなく呼吸です。意識しながら深く呼吸をすることで、副交感神経を優位にして自律神経を整えることを目指します。自律神経が整うと睡眠の質の改善、ストレスの緩和など、様々な効果を期待することができます。
初心者の方には、まずは無理のない範囲で心と体をほぐすことから始めていきますので、知識や経験が全くない方でも丁寧に指導をしながら進められて、安心です。心と体のバランスを整えて、忙しい日々に飲み込まれないような自分らしい彩りのある豊かな人生を歩んで行くことを目指しましょう。ヨガマットはレンタルもご用意していますので、最低限の持ち物でレッスンへの参加が可能です。

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